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节奏训练对传统射箭的影响

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【作者】 何艳梅李云凤

【Author】 HE Yan-mei;LI Yun-feng;School of Physical Education,South China Normal University;

【机构】 华南师范大学体育科学学院

【摘要】 节奏训练是现代竞技运动项目训练体系的重要构成部分,在运动训练过程中具有重要的意义,稳定的动作节奏是获得射箭运动成绩的关键因素。本文采用文献资料法对传统射箭节奏训练进行考察,指出规范射箭技术动作、强化肌肉力量、提高心理素质、合理战术方案对稳定动作节奏具有重要意义。因此,有针对性的发展射箭节奏训练,对稳定动作节奏有积极效应的应给予高度重视。

【关键词】 运动节奏训练传统射箭
【所属期刊栏目】 运动训练与竞赛 (2018年08期)
  • 【分类号】G852.9
  • 【被引频次】2
  • 【下载频次】106
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