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跳远助跑技术浅析

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【作者】 景高峰

【机构】 河南大学明伦校区体育学院

【摘要】 跳远的完整技术是由助跑、起跳、空中动作和落地四个部分组成。助跑是跳远技术中最重要的技术环节,它在很大程度上决定着跳远成绩的好坏。本文通过文献资料的收集整理,对影响跳远助跑的几个因素进行了分析,还针对最后10米分段速度的变化对成绩的影响因素作了分析。

【关键词】 助跑助跑速度节奏准确性
【所属期刊栏目】 高校讲坛 (2011年19期)
  • 【分类号】G823.3
  • 【被引频次】2
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