节点文献

探析健美运动员科学的营养搭配

免费订阅

【作者】 汤德锭徐玲

【机构】 安徽工程大学体育学院

【摘要】 随着社会的进步,健美锻炼一直受到时尚人士的青睐。当前健美运动员,正处在较正规的训练阶段,提高健美的运动能力和身体机能,给予合理的营养是很必要的。本文就此问题,阐述了营养在健美运动中的作用,合理营养与运动能力的关系,做出相应的营养要求。现代健美非常重视人体营养的研究,因为科学的营养供应,不仅关系着健美运动员身体健康,而且对健美运动员的身体体格的完美形成有很大影响。好的体格是建立在良好的健康基础上的。健美运动员在营养的消耗和补充上需求很大,如果不能得到足够的营养补充,就会影响体格成长。

【关键词】 健美营养搭配
【所属期刊栏目】 专题论述 (2011年20期)
  • 【分类号】G883
  • 【被引频次】3
  • 【下载频次】538
节点文献中: 

本文链接的文献网络图示:

浏览历史:
下载历史: