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需求响应对提高仰卧起坐成绩的研究

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【作者】 翁发志李小云

【Author】 Weng Fazhi;Li Xiaoyun;Sport Department of Shenzhen University;

【机构】 深圳大学体育部深圳旺宝龙体育文化发展有限公司

【摘要】 目前,仰卧起坐作为全国各省市体育中考选考项目之一,也是女生选考项目中最易得分的考核内容之一。在做仰卧起坐时,主要是腰部和腹部发力,是腹肌参与一个力量耐力型项目。以深圳市体育中考为例,仰卧起坐选考项目为15分,大部分初三女学生对仰卧起坐的需求响应非常大,但目前很多初三女学生对于该项目成绩难以实现更大突破,还有部分肥胖考生根本完成不了1个标准仰卧起坐。因此,本文基于初中女生对仰卧起坐的需求,通过文献资料法、实地考察法和教学实践等方法,针对提高仰卧起坐成绩过程中出现的常见错误、产生原因和纠正手段进行研究,以期能够为体育教学工作者提供一定的理论支撑,使其通过最有效的教学手段进行干预提高。

【关键词】 仰卧起坐提高成绩需求响应
【所属期刊栏目】 综述报告 (2020年03期)
  • 【DOI】10.19379/j.cnki.issn.1005-0256.2020.03.068
  • 【分类号】G633.96
  • 【下载频次】53
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