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适应自然,是中医养生的根本

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【作者】 朱世增

【机构】 吉林市华侨医院 吉林 吉林 132000

【摘要】 中医理论的核心观点是“不治已病治未病”,如何“治未病”,其实就是重视养生。中医认为,自然与人是同生共长的,自然的规律也就是人体生命运行的规律。所以人的生活规律要与自然界的运行规律一致,在春夏季节保养阳气以适应生、长的需要,在秋冬季节保养阴气的适应收、藏的需要。

【关键词】 适应自然体现自然中医养生
  • 【DOI】10.13463/j.cnki.jlzyy.2006.08.001
  • 【分类号】R212
  • 【被引频次】15
  • 【下载频次】309
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