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从中医生理学说论衰老的机理与对策

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【作者】 刘昊雯刘乾和

【机构】 山东中医药大学德州鲁北中医药研究所 山东济南250014山东德州253013

【摘要】 中医生理学说认为,肾与脾的盛衰决定着生命的盛衰,是衰老发生的基础。延缓衰老的对策有两点:(1)未老先防:包括起居有常,劳逸适当;饮食有节,五谷为养;外避六淫及时邪,防情志过用。(2)中老年之后防治并举:早发现,早诊治,防疾病之诱发因素;补肾健脾扶其本,益气活血以改善衰老的物质基础;补肾健脾与益气活血联合,扶正抗衰。

【所属期刊栏目】 学术探讨 (2008年05期)
  • 【DOI】10.13463/j.cnki.jlzyy.2008.05.019
  • 【分类号】R223
  • 【被引频次】9
  • 【下载频次】262
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